El programa Fitness está diseñado para adultos sanos que deseen mantener o mejorar su condición física y su composición corporal con el objetivo de mantenerse activos y sanos.
El programa se centra en aumentar la masa muscular y reducir el % de grasa corporal, también en otros aspectos del Fitness como mejorar la capacidad aeróbica, la movilidad y la estabilidad.
Evaluación, seguimiento médico y supervisión kinésica.
Evaluación nutricional y de la composición.
Medición y evaluación física y funcional especifica.
Diseño, programación y control del programa de entrenamiento.
● Enfermedades cardiovasculares.
● Enfermedades pulmonares.
● Enfermedades metabólicas.
● Desordenes inmunológicos y hematológicos.
● Enfermedades ortopédicas y discapacidades.
● Desordenes neuromusculares.